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電動歯ブラシ 歯磨き ケア

10代の頃からどんなに気をつけて磨いても虫歯になりやすく苦労していましたが、電動歯ブラシを使うようになってからは新規の虫歯に悩まされることがなくなりました。 過去の治療箇所の定期メンテナンスで今でも歯医者には通っていますが、毎日の歯磨きでし...
ライフスタイル

鼻洗浄器 鼻うがい ケア

昔から季節の変わり目や風邪のひき始めに鼻や喉の奥が詰まって息苦しさを感じやすかったため、奥までスッキリ洗浄できる鼻洗浄器を購入することにしました。 喉のイガイガや鼻の通りにくさが原因で呼吸がしづらくなり快適に過ごせないことが毎年の悩みでした...