家電 虫歯 対策
【「まめに磨いても虫歯だらけ」だった私が、ピタッと虫歯ゼロになった理由】小さい頃から本当に歯が弱くて、歯医者は通うのが当たり前。 ちゃんと磨いているのに乳歯は真っ黒、永久歯になっても数年ごとに大がかりな治療……という、なかなかに絶望的なお口...
2026-07
家電 ビジネス 業務マニュアル 作り方
【「ぷっ」と笑われた、私の味気ない手作りマニュアルの話】AIを使えば立派なマニュアルができると思われがちですが、特殊な社内業務となると、結局は一から手作りするしかありません。若い頃は図解たっぷりの派手なマニュアルが好きだった私も、今やテキス...
グルメ たまごサンド 手作り
【休日の朝、パパの気まぐれたまごサンド。】最近、休日の朝にたまごサンドを作るのにはまっています。 火を使わずにできる超シンプルレシピがこちら👇（材料）食パン：2枚卵：2個（ラップに包んでレンチンでゆで卵風に）マヨネーズ：大さじ2砂糖、塩コシ...
グルメ 牛丼 カルビ丼 違い
【先日の「すき家」に影響されて…今度はフードコートでお肉ディナー！】今日は家族でイオンのフードコートへ先日のすき家体験で「お肉のどんぶり」に魅了された私と娘は、迷わず焼肉屋さんの出店へ突撃しました（笑）。娘：カルビ丼パパ：ホルモンハラミ丼「...
家電 靴 洗濯機
【上履きの洗濯機事件から生まれた、我が家の「手動洗濯機」ライフハック】昔、子どもがダメだと知らずに、上履きを洗濯機で回しちゃったことがありました。妻は絶叫... でも私は「え、めっちゃ綺麗になるじゃん…！」と感動（笑）。もちろんそれ以降はや...
ライフスタイル すき家 ミニ牛丼
【人生2度目の「すき家」で、小学生の娘と浦島太郎状態になった話】妻の謎のこだわり（？）により、普段我が家では行く機会がない牛丼チェーン。 昨日、人生2度目の「すき家」へ行ってきました！独身時代は吉野家さんにあれだけ通ったから余裕だろうと意気...
ライフスタイル 梅雨 体調不良
【梅雨の晴れ間、嬉しいけれど…ジメジメとの戦い】久しぶりに晴れた！……と思ったら、今度はものすごい蒸し暑さ。大雨や台風の被害に比べれば「蒸し暑いだけで済んで幸運」なんです。それは本当に分かっているんです。 でも……とにかく蒸し暑いタオルが生...
ダイエット 水 ダイエット
「パパ、お水飲んだらダイエットになるんだって」 昨夜、10歳の娘がそんなことを言ってきました。女の子の美意識って、こんなに小さい頃からすでに出来上がっているんだな……と、親としてただただビックリ。最初は「水ファスティング（断食）の話かな？」...